Những việc bạn làm ngay sau khi thức dậy tưởng như là những điều bình thường nhưng chúng có thể quyết định chất lượng sức khỏe và cả khả năng sống thọ của chính bạn.
Một nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy cà phê và trà xanh có thể là "thần dược" cho một số người có bệnh nền, đặc biệt là khi được kết hợp với nhau.